Yaz mevsimi, bebeklerle açık havada geçirilen zamanların arttığı, güneş ışığının ve sıcak havanın daha fazla hissedildiği bir dönem olabilir. Bu güzel günler, bebekler için yeni keşiflerle dolu olsa da, hassas ciltlerinin korunması açısından dikkatli olunması gereken zamanlardan biri olarak değerlendirilmektedir. Özellikle güneş ışınlarına, sıcağa, neme ve dış etkenlere karşı bebeklerin cildi daha savunmasız bir yapıya sahip olabilir.
Bebeklerin cildi, yetişkinlere kıyasla daha ince ve geçirgendir. Bu nedenle zararlı dış etkenlerden daha çabuk etkilenebildiği ve kuruluk, kızarıklık, tahriş gibi tepkiler gösterebildiği belirtilmektedir. Yaz aylarında bebeklerin cilt sağlığını korumaya yardımcı olabilecek bazı pratik önlemler, onların bu dönemi daha konforlu geçirmesine katkı sağlayabilir. Peki bu önlemler nelerdir? Gelin, birlikte inceleyelim. [1]
Bebeklerin Cildi Yazın Neden Daha Hassas Olur?
Yaz mevsiminde hava sıcaklığının artması, güneş ışınlarının dik açıyla gelmesi ve nem oranındaki değişiklikler bebek cildini doğrudan etkileyebilir. Terleme yoluyla nem kaybı yaşanması, ciltte kuruluğa ve hassasiyet artışına neden olabilir. Aynı zamanda ter ile birleşen toz ve güneş ışınlarının etkisiyle isilik gibi cilt problemleri de zaman zaman görülebilir.
Bebek cildinin bu gibi durumlara karşı yeterince dirençli olmaması, ebeveynlerin bu dönemde koruyucu adımlar atmasını gerekli kılabilir. Ancak her bebeğin cilt yapısının farklı olabileceği ve bazı durumlarda uzman görüşüne ihtiyaç duyulabileceği unutulmamalıdır. [2]
Yaz Aylarında Bebekler için Güneşten Koruma Nasıl Sağlanabilir?
Güneş ışınları, özellikle UVB ve UVA ışınları, bebek cildinde hızlı reaksiyonlara neden olabilir. Bu yüzden doğrudan güneş ışığına maruziyetin sınırlandırılması, ilk alınabilecek önlemlerden biri olarak değerlendirilebilir. Bebeklerin özellikle 6 aydan küçük olduğu dönemde doğrudan güneş ışığına çıkarılmaması önerilebilir.
Gölge alanlarda bulunmak, geniş kenarlı şapka takmak ve güneşin yoğun olduğu 10.00–16.00 saatleri arasında dışarı çıkmamaya özen göstermek faydalı olabilir. Güneş ışığından tamamen kaçınmak mümkün olmadığında ise, mineral filtreli ve bebek cildine özel olarak geliştirilmiş güneş koruyucu ürünler kullanılabilir. Bu ürünlerin dermatolojik olarak test edilmiş, parfüm ve alkol içermeyen içeriklere sahip olması cilt sağlığı açısından önem taşıyabilir. [3]
Bebeklerde Yazın Cilt Kuruluğu Nasıl Önlenebilir?
Sıcak hava ile birlikte bebeklerin vücudunda nem kaybı oluşabileceği gözlemlenmektedir. Bu durum, ciltte kuruluk, pul pul dökülme ya da kaşıntı gibi etkilerle kendini gösterebilir. Bunu önlemek adına bebeklere yaz aylarında da düzenli şekilde cilt bakımı uygulamak fayda sağlayabilir.
Banyo sonrası ya da gün içerisinde gerektiğinde nemlendirici kullanımı, cildin nem dengesini korumaya yardımcı olabilir. Bu ürünlerin hipoalerjenik olması, parfüm, renklendirici ya da alkol içermemesi de önem taşıyabilir. [2]
Bebeklerde Terleme ve Isıya Bağlı Cilt Reaksiyonları Nasıl Önlenebilir?
Yazın sıcak havalarda bebeklerin ter bezleri aktif çalışsa da ciltleri ısıyı yetişkinler kadar etkili yönetemeyebilir. Bu da isilik, kızarıklık ve nemli bölgelerde pişik gibi sorunlara neden olabilir. Hafif ve nefes alan pamuklu kıyafetler giydirilmesi, sık sık alt değiştirilmesi ve bez bölgesinin kuru tutulması, bu tür problemleri azaltmaya yardımcı olabilir.
Ayrıca serin ortamda uyutmak, doğrudan vantilatör ya da klima rüzgârına maruz bırakmamak da cilt konforunu artırabilir. [4]
Yaz ayları hem ebeveynler hem de bebekler için güzel anılar biriktirme zamanıdır. Ancak bu keyifli süreçte, bebeğinizin cildini koruyacak basit ama etkili adımları günlük rutine dahil etmek oldukça önemlidir. Güneşin, denizin ve havanın tadını çıkarırken aynı zamanda sağlıklı bir cilt yapısı oluşturmak, yaz mevsimini daha güvenli hale getirebilir.Kaynakça
- https://www.uclahealth.org/news/article/summer-skin-safety-tips-kids
- https://www.kidsvillepeds.com/blog/1307597-pediatric-skin-care-safe-summer-tips-by-mckinney-pediatricians/
- https://www.nhs.uk/baby/first-aid-and-safety/safety/safety-in-the-sun/#:~:text=Use%20plenty%20of%20sunscreen%20and,and%20neck%20from%20the%20sun.
- https://kidshealth.org/en/parents/heat-rash.html